מפגש ריצה טיפולית ראשון ב50% הנחה

הזדמנות לעסקים
|
רוחמה, ישראלרוחמה, ישראל

תגיות רלוונטיות

  • אורח חיים בריא
  • אימון אישי
  • טיפול רגשי
  • ספורט חוגים ופנאי

פירוט

טיפול בריצה הוא שיטה טיפולית הוליסטית המשלבת גוף נפש ומטרתה להביא לאיזון רגשי ופיזי. הרעיון הוא להפוך את הריצה לחלק משגרת היומיום, כאשר הכושר נבנה בהדרגה ומותאם אישית למטופל. הרווח המשמעותי הכפול בטיפול בריצה הוא שגם משפרים את הכושר הגופני והחסינות הפיזית וגם משיגים התקדמות ויעדים בתחומי החיים הנוספים.
לעומת הטיפול המסורתי שמתבצע בקליניקה בשיחה וישיבה, בטיפול בריצה המפגשים מתקיימים בחוץ בהליכה או בריצה יחד בקצב נוח המאפשר שיחה.

היתרונות של ריצה טיפולית:
1. העלאת רמת הכושר הגופני בהדרגה ושיפור הבריאות.
2. לעצם הפעילות הגופנית יש השפעה עצומה על ההרגשה – היא תורמת להעלאת רמת האנרגיה, האופטימיות והשמחה.
3. הזדמנות לטפל בקשיים הרגשיים - לשוחח במטרה להפחית את המתח והחרדה ולהעלות את מצב הרוח. השיחה תוך כדי פעילות גופנית עוזרת לך לבטא את עצמך ביתר חופשיות, עם פחות מעצורים רגשיים
4. ההצלחה הנבנית בתחום הריצה מחזקת את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי שלך בתחומים נוספים.
5 הבונוס - מפתיע לגלות שגם מי שמגיע לטפל בקושי ספציפי, נהנה בסופו של דבר מצמיחה אישית שלא דמיין ן אותה.
לוגו
פורסם   18 אוקטובר 2020
רוצה לפנות למודעה?
מעולה! יש להתחבר או להצטרף לקהילה

עוד בלוח מודעות